高阿那肱，善无人氏。其父市贵，曾跟随神武起义。那肱为库直，随从神武征战，以功勋擢为武卫将军。那肱善于骑马射箭，谄媚会事奉人，每宴游之后，极得世祖尊爱。又迎奉和士开，两人特相亲狎，士开常在皇帝面前为他说好话，因而更受亲待。后主即位，累迁并省尚书左仆射，封淮阴王，再除并省尚书令。
那肱才能平平，没有读过文史，其见识远在士开之下，但奸巧算计却不比士开差。既得世祖爱宠，又令在东宫服侍后主，所以大被宠遇。士开死后，后主认为他的识度足可与士开比拟，于是致使其位至宰辅。武平四年(573)，令其录尚书事，又总掌外兵及内省机密。尚书郎中源师曾同那肱商量：“龙出来了，当雩。”那肱问：“龙在哪里出来了？什么样子，什么颜色？”师答：“这是龙星出现了，应该雩祭，并非真龙跑出来了。”那肱说：“汉儿还晓得什么星宿？”其见识短浅到了如此程度。又任右丞相，其余官职全都保留着。
周师进逼平阳，后主正在天池郊猎，晋州方面多次派遣使者驰报，从清晨到中午，驿马三至，那肱说：“皇上正在游乐，为什么要如此火急的奏报？”傍晚，使者又来，报告说：“平阳城陷落了，贼军马上就要到这里了。”此时他才向帝奏禀。第二天清早，帝想率军进行抵御，淑妃再次请求要重新郊猎一次。当军队赶赴晋州时，帝命令那肱带领前军先行行动，依然让其节度诸军。后主对那肱说：“是打好呢？还是不打为好？”那肱道：“不要打，退守高梁桥。”安吐根说：“几个小毛贼，一下子就可以抓过来扔到汾河里。”帝的主意还没有拿定。内侍们说：“他是天子，您也是天子，他也能够远道跑来，我为什么要守着护城河显示其弱小？”帝道：“这话说得好。”于是慢慢向前推进。穆提婆观战，见战阵的东边有很多士卒逃退，便跑上去说：“皇上快走！皇上快走！”帝携带着淑妃逃奔到了高梁关。开府奚长进谏说：“半进半退，战之常理，如今兵众齐整，未有伤败，陛下舍弃这些想往哪里去？御马一动，人情惊乱，请您赶快转回去进行安抚慰问。”武卫张常山从后面赶来，也说：“军队刚刚聚拢在一块，完全可以重振旗鼓，围城的兵马还没有动，至尊应该回去。陛下若是不信我的话，请派内参前往观察。”帝想按他们的话去行动。提婆捏着帝的肘说：“常山的话让人难以相信。”于是，帝向北逃跑。有位军士报告说那肱派他去招引西军，现在特地前来禀奏。后主让侍中斛律孝卿审查，孝卿说：“这个人胡说。”返回到晋，那肱的心腹告那肱谋反，孝卿又认为是假话，并将这个心腹杀了。帝狼狈不堪地回到了邺城，很多侍卫在途中逃散，只有那肱和内官几十骑随从。
后主翻越太行山后，那肱带着数千人投奔济州关，并派人侦察。时常向后主报告：“周师没有来，可以在青州集合军队，还没有必要投奔南方。”当周将军尉迟迥抵关时，那肱就向他投降了。时人都认为那肱向周武帝表诚，是为了将齐主生擒送给武帝，所以就没有迅速地报告敌兵已到的情况，致使后主落入周师之手。那肱入长安后，得大将军职，封公，任隆州刺史，被诛杀。当年，即天保中，显祖从晋阳回到邺城，僧人阿秃师在路当中大喊大叫，还公开呼喊显祖的姓名，说：“阿那瑰最终要灭你的国家的。”这个时期，在塞北的蠕蠕主阿那瑰十分强盛，因而显祖特别忌惮，所以每年均要征讨，后来亡齐的就是朝中的阿那肱。虽作“肱”字，但世人都把这个字读作“瑰”音。“亡秦者胡”，深微窈冥，难以推测呀！